Charla sobre Gestión del Estrés en Procter & Gamble

Como parte de su programa WELLNESS, el cual tiene como objetivo ofrecer diversos conocimientos y herramientas para la salud de sus colaboradores, así como contribuir a la creación de un balance de vida laboral y personal, recibimos la invitación de Procter & Gamble para dictar en sus instalaciones una charla de Gestión del Estrés.

El motivador de esto, es la consciencia que un grupo de personas han desarrollado al identificar que un ambiente de trabajo sano se puede convertir en un ambiente negativo para el resto de los colaboradores si no se toman acciones preventivas al respecto.

La conferencia fue dirigida por Miguel Colmenares, Director de Grupo Meta Consultores Gerenciales y contó con una participación activa de 70 personas aproximadamente, durante el espacio se compartió con los asistentes, la importancia de reconocer en el estrés no sólo el elemento negativo, sino además considerar su relevancia positiva en el logro de las metas personales y organizacionales, sobre todo cuando este se convierte en un motivador para lograr superar los obstáculos.

También se compartió con la audiencia, sobre las consecuencias negativas del estrés cuando es muy intenso o permanece mucho tiempo en las personas, la necesidad de determinar nuestros estresores más importantes y algunas sugerencias para el manejo efectivo del estrés.